İzmir,
24°C
açık
SON DAKİKA
DOLAR
39,22
EURO
45,27
ALTIN
4.345,98
BORSA
9.311,88
STERLIN
53,19
enflasyon
emeklilik
ötv
döviz
otomobil
sağlık
Adana
Adıyaman
Afyon
Ağrı
Aksaray
Amasya
Ankara
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkari
Hatay
Iğdır
Isparta
İstanbul
İzmir
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şanlıurfa
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
Detaylı Hava Durumu
Sağlık
Per- ve poliflorlu kimyasallar olarak da bilinen PFAS, yangın söndürme köpükleri, su ve leke tutmayan malzemeler, Teflon tavalar ve gıda ambalajları gibi çeşitli ürünlerde yaygın olarak kullanılan kimyasallardır. Ancak bu kimyasalların hem sağlığa hem de çevreye zarar verme potansiyeli bulunmaktadır. Bu nedenle PFAS’ın ve bunların sağlığımız ve çevremiz üzerindeki etkilerinin...
Magnezyum ve çinko genellikle göz ardı edilen ancak yine de insan vücudunun sağlığının korunmasında önemli bir rol oynayan iki önemli mineraldir. Magnezyum, 300’den fazla enzim ve proteinin fonksiyonundan sorumlu olan, enerji üretiminde, kas kasılmasında, kemik oluşumunda, kan şekeri ve kan basıncı seviyelerinin düzenlenmesinde önemli rol oynayan önemli bir mineraldir. Çinko...
Hayatta duymak istemeyebileceğiniz haberler vardır. Belki hâlâ dünyanın dört bir yanından gelen savaş ve kaza hikayelerini ustalıkla görmezden gelebilirsiniz, ancak hayatınıza plansız bir şekilde giren ve her şeyi denize atan kişisel kötü haberlerle durum farklıdır. Bu aynı zamanda şunları içerir: Kanser teşhisleri bazılarının önceden tahmin edebileceği, ancak bazılarının bu teşhis...
Birçoğumuz sağlıklı ve uzun bir uykuya yemin ederiz. Bazıları bunu daha çok klasik sever ve denenmiş ve test edilmiş iyi uyku kıyafetleri olmadan yapmak istemezler. Diğerleri biraz daha rahat ve havadar olmayı seviyorlar, bu yüzden çıplak uyumak istiyorlar. Kural olarak uyku davranışı partnerinize uyum sağlar. Nadiren biri çıplak uyurken diğer...
Çalışma olmasaydı ve her gün tekrar tekrar ortaya koyduğumuz kişisel çaba olmasaydı, bir dayanışma topluluğunu sürdürmek mümkün olmazdı. Her birimiz bu işin yapılmasında çok önemli bir rol oynuyoruz. Ancak her aktivite bir noktada yorucu hale gelir ve bolca dinlenmeye ihtiyaç duyulur. Hepimiz iyileşmeyi aynı şekilde tanımlamıyoruz. Bir kişi için geçerli...
Uzun ve barış içinde yaşayın, Vulkanların Star Trek evreninde yaşadığına dair iyi bilinen bir alıntı ve bilgeliktir. Bu cümlenin özellikle günümüzde birçok önemli anlamı vardır. Mutluysanız, huzur içinde ve az stresle yaşıyorsanız, bunu genellikle haftanın yedi günü, günde 12 saat hareket halinde olduğunuz duruma göre daha uzun süre yaparsınız. Temelde...
Hayatımız ancak beş duyumuzun varlığıyla gerçekten değerli hale gelir. Örneğin, bir restoranı ziyaret ederken görsel olarak harika görünen yemeklerin tadını çıkarmak beklediğimiz şeydir. Peki ya ağzınızda aniden metalik bir tat belirip bu aktivitenin eğlenceli yönünü bozarsa? O zaman muhtemelen tat alma veya tat alma bozukluğu olan tat alma duyusundan şikayetçisiniz....
Alışveriş olmasaydı hayat çoğumuz için sıkıcı olurdu. Üstelik kendimize düzenli olarak bakabilmek için bu sürece ihtiyacımız var. Bazıları için alışveriş, kişinin kişisel statüsünü iyileştirmeye yönelik anlamlı bir eylemdir. Çok sayıda mülk sahibi olmanın zengin olmak anlamına gelmesine şaşmamalı. Ancak Almanya’da pek çok insan aynı zamanda alışveriş bağımlısı, yani şiddetli alışveriş...
Soğuk bir mevsim olan sadece kış değil, aynı zamanda yaz aylarında hastalıklara ve bunlara eşlik eden semptomlara hızla ve ne yazık ki kolaylıkla yakalanabilirsiniz. Çoğunlukla büyük miktarda yiyecek yutmak, çok fazla hava solumak veya baharatlı şeyler yemekten kaynaklanabilecek bir boğaz ağrınız olur. Ancak tüm bu durumların ortak bir noktası var:...
Sırt ağrısı artık sadece bir istisna değil, aynı zamanda açıkça kuraldır. Gittikçe daha fazla insan, kronikleşebilen sırt ağrısından şikayetçi oluyor. Acının temeline inmek için nedenleri aramak için çok fazla zaman harcamanıza gerek yok. Burada iki faktörü özetleyebiliriz: Uzun süre masa başında oturmak ve yeterince egzersiz yapmamak. Sırt ve boyun ağrısıyla...
Sağlık sahip olduğunuz en önemli şeydir ve kimse hastalanmak istemez. Ancak zamanı geldiğinde mümkün olduğu kadar çabuk iyileşmek istersiniz. Bunu yapmanın en iyi yolu dinlenmek, kendinize iyi davranmak ve mevcut problemin çözümünde vücudunuza destek olmaktır. Bunun ne olduğunu bir uzmandan öğrenebilirsiniz. Bu durumda doktor. Ancak bazen doğru adresi hızlı bir...
Sonraki sayfa »
Daha Fazla İçerik Yükle
Yükleniyor...