Sağlık

Birçoğumuz sağlıklı ve uzun bir uykuya yemin ederiz. Bazıları bunu daha çok klasik sever ve denenmiş ve test edilmiş iyi uyku kıyafetleri olmadan yapmak istemezler. Diğerleri biraz daha rahat ve havadar olmayı seviyorlar, bu yüzden çıplak uyumak istiyorlar. Kural olarak uyku davranışı partnerinize uyum sağlar. Nadiren biri çıplak uyurken diğer...

Çalışma olmasaydı ve her gün tekrar tekrar ortaya koyduğumuz kişisel çaba olmasaydı, bir dayanışma topluluğunu sürdürmek mümkün olmazdı. Her birimiz bu işin yapılmasında çok önemli bir rol oynuyoruz. Ancak her aktivite bir noktada yorucu hale gelir ve bolca dinlenmeye ihtiyaç duyulur. Hepimiz iyileşmeyi aynı şekilde tanımlamıyoruz. Bir kişi için geçerli...

Uzun ve barış içinde yaşayın, Vulkanların Star Trek evreninde yaşadığına dair iyi bilinen bir alıntı ve bilgeliktir. Bu cümlenin özellikle günümüzde birçok önemli anlamı vardır. Mutluysanız, huzur içinde ve az stresle yaşıyorsanız, bunu genellikle haftanın yedi günü, günde 12 saat hareket halinde olduğunuz duruma göre daha uzun süre yaparsınız. Temelde...

Hayatımız ancak beş duyumuzun varlığıyla gerçekten değerli hale gelir. Örneğin, bir restoranı ziyaret ederken görsel olarak harika görünen yemeklerin tadını çıkarmak beklediğimiz şeydir. Peki ya ağzınızda aniden metalik bir tat belirip bu aktivitenin eğlenceli yönünü bozarsa? O zaman muhtemelen tat alma veya tat alma bozukluğu olan tat alma duyusundan şikayetçisiniz....

Alışveriş olmasaydı hayat çoğumuz için sıkıcı olurdu. Üstelik kendimize düzenli olarak bakabilmek için bu sürece ihtiyacımız var. Bazıları için alışveriş, kişinin kişisel statüsünü iyileştirmeye yönelik anlamlı bir eylemdir. Çok sayıda mülk sahibi olmanın zengin olmak anlamına gelmesine şaşmamalı. Ancak Almanya’da pek çok insan aynı zamanda alışveriş bağımlısı, yani şiddetli alışveriş...

Soğuk bir mevsim olan sadece kış değil, aynı zamanda yaz aylarında hastalıklara ve bunlara eşlik eden semptomlara hızla ve ne yazık ki kolaylıkla yakalanabilirsiniz. Çoğunlukla büyük miktarda yiyecek yutmak, çok fazla hava solumak veya baharatlı şeyler yemekten kaynaklanabilecek bir boğaz ağrınız olur. Ancak tüm bu durumların ortak bir noktası var:...

Sırt ağrısı artık sadece bir istisna değil, aynı zamanda açıkça kuraldır. Gittikçe daha fazla insan, kronikleşebilen sırt ağrısından şikayetçi oluyor. Acının temeline inmek için nedenleri aramak için çok fazla zaman harcamanıza gerek yok. Burada iki faktörü özetleyebiliriz: Uzun süre masa başında oturmak ve yeterince egzersiz yapmamak. Sırt ve boyun ağrısıyla...

Sağlık sahip olduğunuz en önemli şeydir ve kimse hastalanmak istemez. Ancak zamanı geldiğinde mümkün olduğu kadar çabuk iyileşmek istersiniz. Bunu yapmanın en iyi yolu dinlenmek, kendinize iyi davranmak ve mevcut problemin çözümünde vücudunuza destek olmaktır. Bunun ne olduğunu bir uzmandan öğrenebilirsiniz. Bu durumda doktor. Ancak bazen doğru adresi hızlı bir...

Fulda şehri bir kez daha tehlikeli meşe alayı güvesi tırtıllarıyla mücadele etme zorluğuyla karşı karşıya. Bu tırtıllar sadece meşe ağaçları için zararlı değil aynı zamanda vatandaşlar için de sağlık tehlikesi oluşturuyor. Fulda, 2018’deki ilk kitlesel görünümlerinden bu yana, tırtıllar tehlikeli, acı veren tüylerini geliştirmeden önce onlarla mücadele etmek için biyolojik...

Son yıllarda popülerliği giderek artan bir ürün grubu oluştu ancak bununla ilgili hala birçok soru var. CBD ürünlerinden bahsediyoruz. CBD, kenevir bitkisinden elde edilen ve çeşitli şekillerde kullanılabilen bir maddedir. Bugün piyasada bu bileşene dayanan birçok ürün var. Bu ürünler bir süredir piyasada. 7 yıllık CBD VITAL nasıl değerlendirilebilir ve...

Kene ısırıkları, açık havada vakit geçirmekten hoşlanan insanlar için önemli bir sağlık riski oluşturur. Bu küçük, örümcek benzeri parazitler, bazı durumlarda kene ısırığı yoluyla Lyme hastalığı veya kene kaynaklı ensefalit (TBE) gibi hastalıkları bulaştırabilir. ciddi sağlık sonuçları. Kene ısırması durumunda ne yapılması gerektiğini bilmek ve enfeksiyon riskini mümkün olduğunca düşük...