Cinsellik dışındaki 4 yakınlık türü

Yakınlık denildiği vakit akla genel anlamda cinsellik geliyor. Doğal olarak ki cinsel ilişki, iki insanoğlunun fizyolojik olarak en yakın olabileceği bir durum. Sadece cinsel birlikteliğin, hatta temasın bile yer almadığı yakınlaşmalar da bulunuyor. Ve üstelik bunlar duygusal bir ilişkide minimum cinsellik kadar etkili.

Hatta uzun dönemli ilişkiler genel anlamda yatak odasındaki kimyanın ötesinde sürdürülebilir bir uyum gerektirmektedir. Fizyolojik olanın dışındaki yakınlıklar olmadığı vakit ilişki dağılmaya başlayabilir ya da yüzeysel bir düzeyde kalabilir.

Partnerinizle daha bütünsel bir bağlantı oluşturmak ve daha yakın olmak için odaklanmanız ihtiyaç duyulan yakınlık türlerinden dört tanesini aşağıda okuyabilirsiniz.

Duygusal yakınlık

Duygusal yakınlık, düşüncelerin ve duyguların samimi ve gerçek bir halde paylaşılmasını gerektirir. Birbirinize en derin korkularınızdan, hayallerinizden, hayal kırıklıklarınızdan ve karmaşık duygularınızdan bahsedebilmekle birlikte bu tarz şeyleri yaparken anlaşıldığınızı da hissetmeniz gerekir. Duygusal yakınlık, hem sizin hem de eşinizin birbirinizin etrafındayken bu biçim özgür bir ifade ile kendinizi rahat ve güvende hissettiğiniz anlamına gelir. Bu “güvenli alan”, her iki tarafın da paylaşım yaparken yargılanmaktan ya da hor görülmekten uzak durması ile oluşturulur.

Güvendiğimiz insanlara sırlarımızı açabiliriz. Bu, daima duymak isteyeceğimiz şeyleri söyleyecekleri anlamına gelmese de güvenle paylaştığımız şeyleri yinelemeyeceklerine inanırız. Ek olarak onların bizi utandırmalarını ya da ufak görmelerini de beklemeyiz.

Duygusal yakınlık örnekleri:

Çift, ilişkilerinden neler istediklerinin ve şu an hala neyi ürkütücü buldukları hakkında uzun ve kırılgan bir sohbetler gerçekleştirirler. Bu sohbetlerden kendilerini her zamankinden daha yakın bulur ve birbirlerini daha iyi anlamış olur şekilde çıkarlar.
Hanım eve gelir ve işte yaşamış olduğu stres dolu bir vakası anlatır; buna güvende hissedip de iş arkadaşlarına söyleyemediği duygular da dahildir. Partneri, hanıma deneyimini gözden geçirmesine ve duygularını onaylamasına destek olmak için sorular sorar.
Adam, eski sevgililer ile görüşmeye devam etme mevzusunun kendisini rahatsız ettiğini partnerine söyler. Partneri, onun paranoyak bulunduğunu düşünmek yerine partnerinin endişeleri ile empati kurmaya çalışır.
Hanım, çocuk doğurduktan sonrasında bedeninden memnun olmadığını eşine söyler. Bu mevzuda partnerinin onu rahatlatacağını ve duygularını yok saymak yerine ona çözüm yolları ile geleceğine güvenir.
Şahıs, çocukken zorbalığa uğradığını partnerine anlatır. Partneri özenlidir, durumu ciddiye alır ve bol miktarda duygusal destek sunar.

Duygusal yakınlık iyi mi artırılır?

Beraber daha derin, daha iç gözlemsel bir konuşmalar yaparak genel anlamda başkalarıyla paylaşmadığınız duygu ve deneyimler hakkında konuşarak ilişkilerinizdeki duygusal yakınlığı artırabilirsiniz. Aynı şekilde, partnerinize düşünceli olduğunuzu gösteren sorular mesele ve onun iyi mi düşündüğü ve hissettiği hakkında ilgili olun. Cevap vermeyi beklemek yerine onu idrak etmek için kulak verin. Açık ve dürüst diyaloglar oluşturmak için uygun bir ortam oluşturmak için onun duygularını görmezden gelmeme mevzusunda dikkatli olun.

Entelektüel yakınlık

Ihtimaller içinde çatışmalar hakkında kaygı duymadan inançlarınızı ve bakış açılarınızı iletebilme rahatlığına haiz olmak, entelektüel yakınlığı oluşturur. İlişkide her iki taraf da kendisi için düşünme özgürlüğüne haizdir ve karşısındakinin ona katılmak zorunda hissettiğine değil, fikirlerinin önemsendiğine inanır. Bu atmosfer, muhabbeti teşvik eder. Sizi, farklılıklarınızdan bağımsız olarak önemseyen ve söylediklerinize saygı duyan birine daha yakın hissedersiniz.

Entelektüel yakınlık örnekleri:

Partnerler, üniversite eğitiminin önemini konuşmaktadır. Her iki taraf da “haklı” olma gereği duymaz. Yalnız öteki kişinin mantığını duymaktan zevk alırlar.
Çift, Joker’i hangi aktörün daha iyi canlandırdığı hakkında görüş ayrılığı yaşar. Her ikisi de teorilerinin yalnız düşünce temelli bulunduğunu bilir ve düşünce alışverişinden zevk alır.
Eşler, var olmanın amacını tartışmaktadır. “Yaşamın anlamı nedir?” sorusunun kati bir cevabı olduğuna inanmazlar. Her ikisi de daha ilkin hakkında düşünmedikleri fikirlerden zevk alırlar.
Çift, beraber bir kitap okumakta ve onu tartışmaktadır. Her ikisi de yazarın ne kastettiğini anlatmak yerine birbirlerinin çıkardıkları neticeleri karşılaştırmaya isteklidir.

Sapyoseksüel terimi, zekayı cinsel olarak çekici ya da tahrik edici kabul eden kişileri nitelendirmektedir. İki tarafı da zorlayan ve düşüncelerle ateşlenen muhabbetlere izin vermek, kimse saldırıya uğradığını hissetmediği sürece bir ilişkide bağlayıcı bir yöntemdir.

Entelektüel yakınlık iyi mi arttırılır?

Sizin ve eşinizin değişik bakış açılarına haiz olduğunuz tartışmaları ateşleyerek entelektüel yakınlık yaratabilirsiniz. Bu konuşmaların müdafa ya da kızgınlık yaratmaması için bilgili bir çaba gösterin. Sadece muhabbetlerinizde düşünce ayrılıklarının olması koşul değildir. Beraber keşfetmek istediğiniz fikirleri ve soyut kavramları da tartışabilirsiniz. Bu biçim bir yakınlık, mantık ve felsefi ifade yolu ile bağlantı kurmakla ilgilidir.

Deneyimsel yakınlık

Paylaşılan tecrübeler, aradaki bağları yoğunlaştırabilecek hususi şakalar ve anılar meydana getirir. Ekip emek vermesi yapmak ve ortak bir hedef için uyum içinde hareket etmek de yakınlık hissi yaratır. Bu bağ, deneyimsel yakınlık sonucu ortaya çıkar.

Anılarımız, duyularımız ile yakından ilişkilidir. Bir süredir koklamamış olsak da yanık bir plastiğin iyi mi koktuğunu biliriz. Toplumsal medya açısından konuşacak olursak ilişkili duyularımızın olduğu insanları ve vakaları etiketleriz. Anıları anımsamak istemsiz olarak gerçekleşen duyusal tepkileri tetikler. Eğer gerçekleşmiş olan an keyifli ise yeniden yaşandığında aynı enerjiyi uyandırır.

Deneyimsel yakınlık örnekleri:

Bir çift beraber maraton koşmak için antrenman yapar. Bunu yapmaları, birbirlerini desteklemelerine ve itimat oluşturucu bir başarıya doğru birbirlerini teşvik etmelerine destek verir.
Partnerler beraber yiyecek pişirmektedir. Biri ana yemeği hazırlarken diğeri de ekip çalışmasını teşvik etmek için tatlı ya da aperatifler yapar.
Çift, uzun bir bisiklet yolculuğuna çıkar. Taraflardan biri rotayı planlamaktan diğeri ise atıştırmalıklar ile sudan mesuldür.
İki aşk kuşu birbirlerinin daha ilkin ziyaret ettikleri bir şehri ziyaret eder. Böylece her ikisi de orayı beraber ilk kez keşfeder.

Deneyimsel yakınlık iyi mi arttırılır?

Deneyimsel yakınlığı arttırmak için partnerinizle birlikte yeni maceralara atılın. Daha ilkin beraber yapmadığınız aktiviteler planlayın. Ya da aynı restorana gitmek suretiyle dışarda bir yerde buluşun ve burayı sizin buluşma noktanız haline getirin.

İlişkide her iki tarafın da ayrı hayatları vardır. Her şey üstünde anlaşmak zorunda değilsiniz sadece paylaşmış olduğunuz deneyimlerin olması önemlidir. Bu şekilde yakınlığınız, anılar ve edinilen bilgiler ile iç içe geçer.

Içsel yakınlık

Içsel yakınlık için dini uygulamalar gerekmese de işe yarayabilir. Içsel yakınlık, eşinizle beraber acıklı anlamış olur paylaştığınızda oluşur. Yakarış etme ve tapınmak, çift açısından bu biçim bir vaka olarak nitelendirilebilse de tinsel yakınlığın oldukca sayıda başka örnekleri de bulunmaktadır.

Içsel yakınlık örnekleri:
Partnerlerin her ikisi de güneşin doğuşunu ya da batışını beraber, o ana şaşkınlık ederek şahit olur.
Çift, el ele tutuşarak parkta dolaşır ve bu sırada tabiat ananın olmasıyla birlikte birbirlerinin güzelliklerinin de tadını çıkarırlar.
Eşler, benzeri olmayan bir manzaraya tepeden bakarak sessiz bir huşu içinde birbirlerine bağlanır.
Partnerler etik değerlerini, amaçlarını ve maneviyat hakkında kişisel tanımlarını tartışırlar. Bu münakaşa yardımıyla birbirlerini dair anlayışları derinleşir.
Çift, her gece yatmadan ilkin dini kitaplarından bir bölüm okurlar. Bunu yapmak rahatlamalarına ve kendilerinden daha büyük bir güç karşısında karşılıklı uyum içinde hissetmelerine destek verir.

Içsel yakınlık, mantığın ve bilincin ötesindeki aşkın bağlantıya izin verir. Bu biçim bir bağlantıyı geliştirmek daha davranışlarında ölçülü olmaya destek verir. Sadece kimi zaman bu örnekler, tesir alanınızın haricinde oluşabileceği için anlık olarak meydana gelebilir.

Içsel yakınlık iyi mi arttırılır?

Eşiniz ile maneviyat hakkında konuşun; böylece her ikinizin de hayranlık uyandırıcı olarak gördüğünüz deneyimleri keşfedebilirsiniz. Sonrasında bu ve benzeri uğraşlar için planlar yapabilirsiniz. Içsel yakınlık ile ilgili iyi olan şeylerden biri fırsat yaratmak için fazla çaba harcamanıza gerek olmamasıdır. Bırakın, o an ne gerçekleşiyorsa gerçekleşsin.

Yakınlık korkusu hakkında ne yapmak gerekir?

Yakınlık oluşturmak için lüzumlu olan korunmasızlık size ürkütücü ya da yabancı geliyorsa yalnız değilsiniz. Yakınlıktan korkmak, büyük olasılıkla korunma duygusundan meydana gelmektedir. Kısaca güvende hissetmeniz için alternatif yollara ihtiyacınız vardır.

Yakın olmaktan korkan insanlarda genel anlamda bu arzu vardır, sadece incinme ve hayal kırıklığı korkusu daha güçlüdür. Ilk olarak yolunuza çıkan şeyleri keşfedin. Kendinizle yakın bir ilişki kurmakla işe başlayın. Böylece bu duygu ile daha rahat hissedersiniz.

Netice Olarak

Bu yazıda listelenen dört fizyolojik olmayan yakınlık türüne aynı insanla haiz olabilirsiniz. Sıhhatli ilişkiler yalnız fizyolojik değil pek oldukca düzeyde ilişki oluşturmayı ihtiva eder. Açık ve doğru kontakt oluşturmayı öğrenmek ve partnerinizi anlamaya çalışmak, aşk hayatınızı güçlendirecek olan soyut yakınlık hissinin kurulmasına destek olacaktır.